Testosteron sağlıkta güçlü rol oynayan cinsel bir hormondur. Bu hormon erkek cinsiyet hormonudur ve sağlık seviyesini korumak, kas kütlesi kazanmak,
Etiket: bodybuilding
Sineğe Terminatör’ün Adını Verdiler!
Brezilya’da yaşayan bir sinek, Megapropodiphora arnoldi, şimdiye kadar keşfedilen en küçük sinek. Boyu bir parmağın 50’de birinden daha küçük. Ancak
Ne Kadar Protein ve Karbonhidrat Almalıyız?
Bir Vücut Geliştirmeci Ne kadar Protein ve Karbonhidrat almalıdır? Vücut Geliştirme Sporu ile ilgileniyorsunuz bu sporda beslenme çok önemli bir
Rektör Melih Bulu Bodybuilder mi?
Boğaziçi Üniversitesi Rektörü Melih Bulu Bodybuilder mi? Melih Bulu’nun instagram hesabında vücut geliştirme videoları gözden kaçmadı. Türk milleti, göt göbek
Chris Shugart: Vücut Geliştirme Tavsiyeleri
Vücut geliştirme, ağırlık kaldırma, kalori alımı ve diğer uygulamaların bir araya getirilmesiyle kas telciklerinin (fibers) geliştirilmesi işlemidir. Bu aktivite ile