Çocuklar Kafeine Daha Duyarlıdır!

Çocuklar yetişkinlere göre kafeinden 3 kat daha fazla etkilenir ve bağımlılık yapar. Kakolu tatlılar ve gazlı içecekler de kafein içerir. Aman dikkat edin, çocuklarınızın geleceğini karartmayın. Çocukların kafein alımını sınırlayın.

Kafein Vitamin ve Mineral Kaybına Yol Açar mı?

Kafein alımı, vücudun demir ve diğer besinleri emmesini engelleyici bir rol üstlenir. Bu duruma ek olarak kalsiyumun idrarın beraberinde vücuttan atılmasına yol açar. Bu durum ise, osteoporoz (kemik erimesi) riskini arttırıcı bir etki yaratabilmektedir.

Hamilelikte Kafein Zararlı mı?

Kafein, esasında ilaç bir ilaç olma niteliğine sahiptir. Bu özelliğine rağmen kafein kullanımı kontrol dışıdır. Bundan dolayı kafein konusuyla alakalı olarak çok fazla araştırma yapılmıştır. Yapılmış olan her araştırmanın neticesinde kafein kullanmanın sağlıklı bir tercih olmadığı ortaya çıkmıştır.

Gebelik döneminde aşırı kafein alımının zararları şu şekilde görülebilmektedir;

  • Düşük,
  • Ölü doğum,
  • Doğumsal özürler,
  • Bebekte büyüme geriliği,
  • Çocukta uzun yıllar devam eden davranış bozuklukları görülmesi şüphesi söz konusudur.

Bir Cevap Yazın