Nane yağının tadını çok acı veyahut yoğun bulanlar olabilir, ancak bana göre faydaları tartışılmaz. Hem taze naneyi, hem kuru naneyi, hem nane yağını, hem nane çayını çok severim. Saf olarak kullanmanız çok risklidir. O nedenle 1 bardak suya birkaç damla eklerseniz zarar görme ihtimaliniz olmaz.
Gelelim nane yağının bendeki etkilerine;
- İştahımı inanılmaz azalttı.
- Uzun süre tokluk hissi verdi.
- Burnumu açtı.
- Konsantrasyonumu inanılmaz artırdı. Bu konuda bir çalışma var mı bilmiyorum ancak gerçekten gözle görülür fark gözlemledim.
- Dikkatim arttı.
- Dikkat dağınıklığım azaldı.
- Nefesimi tazeledi.
- Ağzımın keskin ve hoş kokmasını sağladı.
Kullandığım nane yağı için;
Mecitefendi Nane Yağı Ürün İncelemesi – Türkçe Malumatlar (turkcemalumatlar.com)